Qu'est-ce que le flow ?
"Le flow, c'est cet état dans lequel on est quand on ne voit pas le temps passer. On sent qu'on est complètement immergé dans la tâche. On se sent bien dans cette situation."Charles Martin-Krumm
C'est ce qui explique que certains adolescents sont comme "pris" dans leur activité et ne voient pas le temps passer, malgré les rappels de leurs parents...
Ça vous parle ?
Voici un partage sur ce qu'est le flow par Charles Martin-Krumm, Professeur et spécialiste en psychologie positive.
Cette vidéo est extraite de la conférence "Comment motiver ses adolescents ".