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Tags (5) : Burn-out

Le burn-out parental expliqué aux parents - Conférence

Le burn-out parental expliqué aux parents - Conférence
Nathalie Colin-Fagotin | 11/05/2024 | Psychologie de l'adulte
Baby, Burn-out, Dépression, Parentalité, Parents

6 points pour alléger la charge mentale en images

6 points pour alléger la charge mentale en images
Nathalie Colin-Fagotin | 12/10/2021 | Psychologie de l'adulte
Beaucoup de parents sont touchés aujourd'hui par une charge mentale lourde et épuisante. Les mères en particulier en souffrent à une époque où même si la répartition des rôles et des tâches dans le couple a évolué, la plus grande partie des tâches concernant la maison et les enfants revient encore...
Burn out, Burn-out, Charge, Mentale, Parents, Psychologie

Conseils pour diminuer la charge mentale des parents et une fiche-routines à télécharger

Conseils pour diminuer la charge mentale des parents et une fiche-routines à télécharger
Nathalie Colin-Fagotin | 17/06/2019 | EDUCATION
La question du temps est importante à considérer aujourd'hui : beaucoup de parents jonglent avec un agenda bien rempli entre vie active et vie familiale, activités personnelles et divers engagements, un quotidien qui représente une véritable charge mentale. Le rythme du quotidien peut s'accélérer...
Bienveillance, burn out, Burn-out, Enfant, Parentalité, Parents, Psychologie, Routines, Rythme, Stress, Éducation

Le "slow parenting" comme antidote au stress de la vie familiale ? 

Le "slow parenting" comme antidote au stress de la vie familiale ? 
Nathalie Colin-Fagotin | 17/06/2019 | EDUCATION
Si vous êtes parent, mais aussi que vous avez un emploi, une vie sociale active, et des activités extra-familiales; et que vous jonglez entre le cours de piano du grand, la danse de la petite, la séance de yoga ou le cours de soutien scolaire; vous avez sans doute fait l’expérience désagréable du...
Bienveillance, Burn-out, Enfant, Famille, Parental, Parentalité, Parents, Psychologie, Slow parenting, Stress, Éducation

8 conseils pour optimiser votre Todolist et diminuer la charge mentale

8 conseils pour optimiser votre Todolist et diminuer la charge mentale
Nathalie Colin-Fagotin | 07/06/2019 | VIE DE FAMILLE
La « Todolist », Kesako ? Vous savez, c’est cette liste de choses à faire que l’on note sur un bout de papier ou dans son agenda… Cette liste supposée nous rappeler tout ce que nous avons à faire et qui est bien souvent plus longue que ce que nous avons RÉELLEMENT le temps de faire… Si elle peut...
Burn out, Burn-out, Charge, Mentale, Organisation, Pratique, Psychologie, Temps, ToDoList


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