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Psychologie de l'adulte

Insomnie : quel type d'insomniaque êtes-vous ? € - | Nathalie Colin-Fagotin

L'insomnie est un trouble du sommeil très fréquent et peut être causé par différents facteurs individuels ou environnementaux. l'ISI (Index de Sévérité de l'Insomnie) est utilisé par les professionnels pour évaluer le type d'insomnie, sa gravité; et peut aussi être auto-administré.  Si vous...

10 traits à l'âge adulte si vous avez été négligé émotionnellement - | Nathalie Colin-Fagotin

La négligence est couramment associée au manque matériel ou de nourriture mais on pense moins souvent à sa dimension émotionnelle pourtant tout aussi importante. Comment grandissent les enfants privés d'une réponse adéquate à leurs besoins émotionnels ? Quels sont les traits persistants à l'âge...

Syndrome du nid vide : 8 pistes & conseils pour y survivre - | Nathalie Colin-Fagotin

Il y a peu de temps encore, les enfants allaient-venaient dans la maison : parlaient, se disputaient, riaient… Il y avait du bruit, du mouvement, de la vie dans la maison… Et puis, on prend conscience que tout ça s’est, ou va s’arrêter, bientôt… Et on sent comme un blues nous envahir, un...

Troubles du sommeil : causes, symptômes et conséquences - | Nathalie Colin-Fagotin

Cauchemars, insomnies, difficultés d'endormissement ou apnée du sommeil viennent perturber nos nuits : quelles en sont les origines et quels moyens pour en sortir ? On fait le point dans cette émission Manava.
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