Méditer en famille (et en classe) avec la pleine conscience (WEBCONFÉRENCE)

La mindfulness au service du bien-être et de la performance des élèves

Rédigé par Nathalie Colin-Fagotin, Lu 196 fois

✅ La méditation procure attention et connexion au corps et aux ressentis, conscience et régulation des émotions et du stress et développement des capacités pro-sociales.

✅ Parents, enseignants, encadrants de santé, venez découvrir comment commencer à pratiquer avec les enfants et la jeunesse et encourager bien-être, attention et concentration et un climat plus bienveillant dans l’environnement familial ou éducatif.

Au programme de cette conférence :

Qu'est-ce que la pleine conscience ou présence attentive ?
Les apports en milieu éducatif, bref état des lieux des recherches
Les modalités avec les enfants et ados : en classe et/ou ateliers extra scolaires
Un programme d'exemple : P.E.A.C.E®
Mettre en place des temps de présence attentive en famille
Quelques témoignages (avec une vidéo)

Temps questions/réponses avec la conférencière à la fin de la conférence : à quel moment de la journée de classe faut-il organiser ces temps de méditation ? Peut-on utiliser la méditation pleine présence avec un enfant autiste ? Peut-on utiliser la méditation dans le cadre de consultations individuelles ? Comment se former pour utiliser le programme en classe ou à la maison ?...

Bio de Candice Marro : A la suite d’un parcours dans la santé mentale et physique en tant que psychothérapeute puis ostéopathe, Candice a conçu le programme P.E.A.C.E ® (Présence, Ecoute, Attention, Concentration dans l’Enseignement) présent dans plus de 650 établissements scolaires en France et dans plusieurs pays.

Elle est la présidente de l’association d’intérêt général Méditation dans l’Enseignement, dont la mission est de diffuser la pleine conscience ou présence attentive dans les établissements scolaires et de conduire des expérimentations. Elle est aussi co-fondatrice du think tank d’experts Initiative Mindfulness France, en charge du pôle éducation.

Ses contributions /ouvrages :

- « Méditer avec les enfants, ça marche » aux éditions Le courrier

- « Mon enfant médite en pleine conscience » avec Ilios Kotsou, éditions Jouvence.

Témoignages de participants :

- "conférence très enrichissante et qui donne envie de pratiquer en classe" Moana
- "Animation très professionnelle de qualité . J'espère que nous aurons l'occasion de partager sur ce sujet à d'autres moments et que cela ouvrira sur le déploiement de la pleine conscience en Polynésie. Un grand merci" Belinda
- "Intervention claire et de grande qualité! Un grand merci!!" Cémentine

👉 BONUS : Une fiche pratique pour mettre en place un rituel d'attention
+ Résultats d'études démontrant l'efficacité de la méditation pleine conscience dans les écoles
À TÉLÉCHARGER en bas de page (accès abonné ou achat unique) :

ACHAT UNIQUE au replay (Durée : 1h35)
Conditions d'accès :
- Accès immédiat
- Tarif : 5€

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